¿Qué es el burnout? La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha procedido al reconocimiento oficial del burnout o “síndrome de estar quemado” o de desgaste ...

¿Se pregunta por qué no está contenta tras el nacimiento de su hijo? Tener un bebé es un acontecimiento vital de primer orden y puede suscitar preocupación, ...

Su salud mental influye en cómo piensa, siente y se comporta en la vida diaria. También afecta su capacidad para lidiar con el estrés, superar desafíos, ...

Reconociendo los signos y síntomas para obtener ayuda Es normal sentirse ansioso cuando se enfrenta a una situación difícil, como una entrevista de trabajo, ...

Una relación romántica sana y segura puede servir como una fuente continua de apoyo y felicidad en la vida. Puede fortalecer todos los aspectos de su ...

La comunicación efectiva parece que debería ser instintiva. Pero con demasiada frecuencia, cuando tratamos de comunicarnos con otros, algo se extravía. Decimos ...

Puede ser difícil verlo cuando esté atravesando una ruptura dolorosa, pero en tiempos de crisis emocional, hay oportunidades para crecer y aprender. Puede que ...

Aunque las diferentes drogas tienen diferentes efectos físicos, los síntomas de la adicción son similares. Si reconoce en usted estas señales y síntomas de ...

Las discusiones en pareja son una parte normal en la relación, después de todo, no se puede esperar que dos personas estén de acuerdo en todo, todo el tiempo. ...

El terror, pavor o temor nocturno es un trastorno de sueño que se caracteriza por producir un terror extremo y un estado de inhabilidad para recuperar la ...