Conocemos los riesgos para la salud de fumar, pero eso no hace que sea más fácil dejar el hábito. En el artículo Cómo dejar de fumar encontrará sugerencias que ...

Los cigarrillos contienen las peores sustancias tóxicas y cancerígenas como el arsénico (utilizado en el veneno para ratas), la acetona (solventes), DDT ...

El cerebro constituye solo alrededor del dos por ciento del cuerpo humano, sin embargo, es responsable de todas las funciones del cuerpo.

¿Listo (a) para dejar de fumar? Estas sugerencias le ayudarán a dejar el hábito del cigarrillo.   ¿Por qué es tan difícil dejar de fumar? ...

¿Qué es el burnout? La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha procedido al reconocimiento oficial del burnout o “síndrome de estar quemado” o de desgaste ...

Las emociones son reacciones psicofisiológicas que representan modos de adaptación a ciertos estímulos de los seres humanos cuando perciben un objeto, persona, ...

¿Se pregunta por qué no está contenta tras el nacimiento de su hijo? Tener un bebé es un acontecimiento vital de primer orden y puede suscitar preocupación, ...

Su salud mental influye en cómo piensa, siente y se comporta en la vida diaria. También afecta su capacidad para lidiar con el estrés, superar desafíos, ...

Reconociendo los signos y síntomas para obtener ayuda Es normal sentirse ansioso cuando se enfrenta a una situación difícil, como una entrevista de trabajo, ...

Una relación romántica sana y segura puede servir como una fuente continua de apoyo y felicidad en la vida. Puede fortalecer todos los aspectos de su ...