Ansiedad por coronavirus: afrontar el estrés, el miedo y la preocupación.
Los temores sobre el COVID-19 pueden tener un costo emocional, especialmente si ya está viviendo con un trastorno de ansiedad. Pero no es impotente. Estas sugerencias pueden ayudarle a superar este momento estresante. Entendiendo su ansiedad Es un momento aterrador. Estamos en medio de una pandemia mundial, con muchos lugares cerrados, al menos…