Cómo dejar de fumar

¿Listo (a) para dejar de fumar? Estas sugerencias le ayudarán a dejar el hábito del cigarrillo.   ¿Por qué es tan difícil dejar de fumar? Conocemos los riesgos para la salud de fumar, pero eso no hace que sea más fácil dejar el hábito. Ya sea que usted sea un fumador (a) ocasional o un…